2026年3月14日土曜日はホワイトデー!「とりあえずお菓子でいいか」と思っていませんか？
実は、女性の本音はもっとシビア。バレンタインに気合を入れた女性ほど、お返しに「自分のことを考えてくれたかどうか」という特別感を求めています。
今回、18歳～37歳の女性337名に大規模アンケートを実施したところ、貰って嬉しいものから思わず絶句した「ドン引きエピソード」まで、驚きの本音が集まりました。
「お菓子は食べたらなくなるし、アクセサリーは好みが難しくて選べない…」そんな悩める男性に今選ばれているのが、実は「ルームウェア」のプレゼントです。
本気で喜ばれるお返しの選び方を、調査データとともに徹底解説！
目次
Q.本命にバレンタインで物をあげたり、何かしてあげたのに、ホワイトデーでお返しが無かった場合どう思いますか？ (複数回答)
女性は、約82%の方がホワイトデーでお返しが無いと凹んでしまい、怒る(相手に怒っていることを言う)方が10％、怒る(相手に怒っていることを言わない)方も10%、奮発して高価なものをあげたのに(してあげた)、無かったら怒る方が11%、という結果に！
つまりほとんどの方がお返しが無いとショック・怒る、などの感情を抱くようです。
男性の皆様、大切な女性を傷つけないためにもホワイトデーのお返しは必ず返すようにしましょうね！
Q.本命からのホワイトデーのお返しで、いらない・がっかりする物、やってもらいたくないことは何ですか？ (複数回答)
本命からのホワイトデーのお返しで、いらない・がっかりする物、やってもらいたくないことは･･･
さっきも述べましたが、お返しはマスト！女性には必ず何かお返しをしてあげましょう！
■他の子と同じお返し･･･39%
無神経な男性にありがちですね･･･。本命だからこそ女性はバレンタインに気合い入れて頑張ったのに、他の子と一緒にされちゃー困ります！ちゃんと気持ちを込めて「特別感」を出したお返しをしてあげましょう！
■よく知らないキャラクターの小物･･･35%
アニメや漫画などキャラクターのフィギュアやぬいぐるみなど、自分の好きなものを女性に押し付けてはダメ！別れの原因になるかもしれないので絶対にやめましょう！
■ギャグ要素のあるもの･･･33%
女性はホワイトデーのお返しに笑いとかそんなもんはいらないんです！笑 まじめにちゃんとしたものが欲しいんです！後半に記載している、「ホワイトデーのお返しで欲しいもの」を参考に選んでください。
■置物 (工芸品やよくわからないオブジェ等)･･･33%
こちらも自分の価値観でいいと思ったものを女性に押し付けてはダメ！置き場に困って捨てられるのがオチ！
■高級レストランに連れていってくれたのに、割勘でプレゼントも無い･･･31%
これはもうガッカリですね～･･･女性は食事代を奢ってもらい、さらにその先に何かプレゼントがあるんじゃないかなー♪と期待します！「何もないんかいっ！しかも割勘かーいっ！！」と友達にグチをこぼすこと間違いなし。食事代奢り＋プレゼントでカッコイイところ見せてあげてくださいね！
他にもいらない・がっかりする物、やってもらいたくないことで挙がっていたのは、手作りスイーツ、手紙、花束・フラワーギフト、告白・プロポーズ、などなど･･･まぁこの辺は女性の好みとかタイミングにもよるので、相手の様子を伺いながらって感じですかね！
ちなみに「ドン引きしたエピソード」を募集したところ、こんなアンケート結果に！一部をご紹介します。
ピアノの形をしたやたら大きな小物入れ（微妙に段差があるから入れるものが難しい）
千羽鶴（しかも花束にしてた…）
趣味じゃない服（それだけでも困るのに母親と選んだって言われて気まずさMax）
手作りのアクセサリー/ミサンガやリング（気持ちは嬉しいけど、低クオリティだとがっかりしちゃう）
Q.本命にバレンタインデーで【高価な物】をあげたときの、ホワイトデーのお返しで欲しいものは何ですか？ (複数回答)
バレンタインデーで【高価な物】をあげたときと、【安価な物】をあげたときとで差があるのかどうかを検証すべく、質問を2つに分けてみました！
まずは、【高価な物】をあげたときの、ホワイトデーのお返しで欲しいもののランキングは、高級アクセサリー、ペアリング・ペアネックレスなどのペアアクセサリー、一緒に高級レストランに行く、財布、バッグ、旅行、時計、高級なお菓子などが上位にあがりました！
やっぱり高価な物をあげた場合にはそれ相応のちゃんとお値段のするものが欲しいようですね！安いものを返すなんて絶対にダメですよー！
Q.本命にバレンタインデーで【安価な物】をあげたときの、ホワイトデーのお返しで欲しいものは何ですか？ (複数回答)
続いて、【安価な物】をあげたときの、ホワイトデーのお返しで欲しいもののランキングは、何でもいい、お菓子・スイーツなら何でもOK、一緒に普通の居酒屋・レストランに行く、化粧品・コスメ・メイクグッズ、小物、ペアアクセサリー、手紙などが上位にあがりました！
高価な物とは異なって、安いものをあげたしお返しは何でもよかったり、安めのお菓子とかコスメで十分なようですね！
アンケートで見えた「失敗しないお返し」の新定番とは？
アンケートの結果、渡したバレンタインのプレゼントに比べて「高価なお返し」は重すぎるし、「安すぎるお菓子」はガッカリされる……という、男性にとって難しい境界線が見えてきました…！ そこで今、"センスが良い・実用的・重すぎないのに特別感がある"と三拍子そろったギフトとして注目されているのがルームウェア（パジャマ）です！
なぜ、ホワイトデーにルームウェアが選ばれているのか？それには3つの理由があります。
- ルームウェアが喜ばれる3つの理由
- 「外着」よりもサイズや好みのハズレが少ない
- 自分では後回しにしがちなアイテムなので、貰うと純粋に嬉しい
- 「おうち時間を大切にしたい」というメッセージが伝わる
実は私もホワイトデーのお返しで「いいじゃん！」と思ったのが、可愛いなと思いながらも、手を出さなかったルームウェアでした！使い勝手もよく「プレゼントに迷ったら数年置きを条件に、ルームウェアでもいいよ」と伝えたくらいです。笑
どんなルームウェアが女性に喜ばれるのか。ルームウェアをねだりがちなaimerfeel（エメフィール）スタッフの筆者がホワイトデーにぴったりの厳選アイテムをご紹介します！
【リボンモチーフなど可愛いモチーフが好きな彼女へ】
あざと可愛い！無敵の愛され3点セット♥
お部屋デートでも、おしゃれを怠らない彼女さんにぴったり！ふわふわ素材で可愛く防寒ができ、リボン柄が目を惹く、バレエコアでガーリーなデザインでトレンドもばっちり！ カーディガンはゆったりシルエット・ヒップまで隠れる長め丈で体型カバーできるのと、３点セットそれぞれ単品でも着回し可能でロングシーズン活躍できるのは女性には嬉しいポイント！
リボン柄キャミソール シャギーニットカーディガン付き 長袖 3点セット
【シンプルで飽きの来ないモチーフが好きな彼女へ】
大人ニットでリラックス 着回し自由な3点セット！
包み込まれるような柔らかさで、長時間着てもリラックスできる、もっちり・ふわふわの質感が心地よいモールニット素材使用。さっと着るだけでスタイル良く見せてくれる、大人見えシルエット！カーディガンはヒップが隠れる安心丈で肌寒さ対策もばっちりで、こちらの商品もそれぞれ単品でもコーディネートでき、ロングシーズン活躍できるのがうれしいポイント！
モールニット 長袖 3点セット
【冷え性に悩んでる彼女へ】
着るだけで温活！エメフィールの大ヒット商品♥
長袖トップスとロングパンツの上下セットで、お腹・手首・足首までしっかり包みます。ふんわりやわらかな肌ざわりのワッフル素材を使用で、薄手で暖かい秋冬パジャマとして大活躍！ ボトムスは腹巻き一体型でお腹をやさしくカバーし、就寝時もおうち時間も使いやすいリラックスデザイン。冬ならお手持ちのカーディガンを合わせてもらうことで、日中のお部屋でもあたたか。
ふんわりワッフル 腹巻付き 長袖 上下セット
まだホワイトデーに何をお返ししようか悩んでいる男性の方は参考にして、彼女や奥様が喜ぶものをプレゼントしてあげてくださいね！
aimerfeel(エメフィール)では女性が大好きなルームウェアがたくさんありますので、2026年ホワイトデーのプレゼントの候補に見てみてください！
